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用小苏打刷牙牙齿会变白吗 美白牙齿你可以这么做

2018-03-20 16:39:32 来源 : 主妇网 编辑 : xlp

每个人都希望有一口大白牙,以便让笑容更加自信迷人。那么,用小苏打刷牙牙齿会变白吗?相信大家都有听说过小苏打刷牙美白牙齿的方法,这种方法真的有效吗?小苏打刷牙对牙齿有害吗?下面随小编一起往下了解了解吧!

用小苏打刷牙牙齿会变白吗

用小苏打刷牙牙齿会变白吗

小苏打是一种含碱性的物质,俗称碳酸氢钠,具有极佳的清洁作用,用来刷牙确实有美白的作用,不过这个要因人而异。适当的使用小苏打刷牙可以美白牙齿,祛除牙齿上的污渍、烟啧、牙结石、牙菌斑等。但是,小苏打去除的只是牙齿表面附着污垢,并不能改变牙齿的颜色,日常的美白牙膏就能达到相同或更好的效果。

小苏打美白牙齿的方法

首先准备一个杯子,将少量的美白牙膏,加入一勺小苏打和半茶匙水,将这三样物质混合搅拌均匀,最后用牙刷沾上刷上两分钟。注意不能使用频繁,建议每周一次左右就可以了,等到牙齿逐渐白起来,加入小苏打的频率就要开始减少,一个月一次就可以。如果在使用小苏打期间口腔不适感,比如牙龈出血肿痛,要立即停用。

小苏打刷牙对牙齿有害吗

小苏打是一种含碱性的物质,虽然不会影响口腔环境,但是长期使用小苏打美白牙齿会损害牙釉质,破坏牙本质,腐蚀牙齿,对牙齿造成伤害。另外,长期使用小苏打刷牙,避免不了吞入身体内,会对身体带来不好的影响。虽然说小苏打有美白牙齿的作用,但是不能期使用此方法美白牙齿,尤其是一些牙齿本身就不太好的人,更是要减少用小苏打刷牙的次数。

小苏打刷牙多久用一次

长期使用小苏打刷牙会损害牙釉质,建议每周使用一次,明显会看出有美白的效果,等到牙齿逐渐白起来,应一个月使用一次。如果打算用小苏打美白牙齿,生活饮食上要注意减少抽烟和喝茶的次数,吃了含有色彩鲜艳的食物要立即刷牙,比如蓝莓、黑莓、樱桃等色彩鲜艳的浆果,会导致牙釉质形成一层薄薄的污渍。

用小苏打刷牙牙齿会变白吗

美白牙齿你可以这么做

选用适合的牙刷

呵护牙齿的首要选用适合自己的牙刷,柔软的牙刷就很不错。早晚刷牙时间最好为2分钟,注意饭后不能立刻刷牙,最好等待1小时后,口腔中的酸碱度恢复正常之后才去刷牙,晚上刷牙后最好不要立刻进食。

多饮水,勤漱口

抽烟、喝茶、可乐、含色彩鲜艳的浆果等色素沉淀的饮品,很容易导致牙釉质形成一层薄薄的污渍。令牙齿发黄缺乏关泽,吃完东西后,最好立刻喝水及用水简单的漱口,帮助迅速带走口中的色素和酸性物质。

多吃钙质的食物

日常饮食中多吃钙质的食物,利于强化牙齿,有助对抗具侵蚀性的酸性物质。含钙质的食物:虾、奶制品、豆制品、海带、坚果等。

专业的美白牙齿流程

咨询牙科医生,根据口腔健康情况以及牙齿暗沉度,来制定适合每个人不同的牙齿疗程,可以使用蓝光漂白或者激光牙齿美白,清除牙齿上的染色,一次性让牙齿显得很白。

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