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女人经期怎么护理皮肤 做好这几步烂脸轻松解决

2016-12-16 16:55:59 来源 : 明星造型师 编辑 : xlp

女人在经期的时候身体会出现很多的不适,而且脸色都不适很好,人看起来也非常的憔悴,其实这个时候女人皮肤也是需要合理的护理。下面由小编告诉大家经期应该如何护理皮肤?

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每个女生都应该有相同的经历,就是每月的“姨妈期”除了腰酸背痛浑身不舒服之外,脾气也会变差,最明显的就是那几天皮肤的状态也会特别的不好,会变的十分敏感甚至长痘痘,简直不忍直视,我们到底该拿姨妈期的皮肤怎么办才好呢?

1.注重肌肤的清洁

“姨妈期”皮肤的油脂分泌增多,更容易堵塞毛孔,所以每天洗脸时要十分注重肌肤的清洁,保持肌肤的清爽,建议选择温和型的洁面产品,不要大力的揉搓皮肤。

2.不要更换护肤品

喜欢频繁更换化妆品的女生要注意了,姨妈期间因为体内激素的变化导致皮肤出油增多、毛孔变大、长痘痘这时我们的皮肤是最为敏感的,所以切记不要在月经期间频繁更换护肤品,这样会加重肌肤的负担,更容易产生过敏现象。

3.把握好黄金护肤时间

皮肤在月经期间闹的一些小情绪,会在月经走后慢慢的恢复,这段时间也是护肤和保养的最佳时期,在这段时间可以尝试一些具有功能性的化妆品,可以起到效果加倍的作用,除了护肤这段时间也被称为瘦身的“黄金期”,可以好好利用这段时间运动减肥,也会收到意想不到的好效果呢。

4.作息规律保持充足睡眠

每月的“姨妈期”要更加注意保持充足的睡眠,这样会减缓在这段时间皮肤产生的一些问题,切记不要熬夜。

温馨小贴士:

经理期的时候皮肤护理是很重要的,这个时候皮肤的保护膜是很虚弱的,女性在这个时候如果不注意保养的话,那么年纪到了之后各种暗黄、色斑都会找上我们,因此这个时候的皮肤保健工作自然显得尤为重要,所以大家这个时候的皮肤一定要做好护理。女人经期怎么护理皮肤是一个很重要的问题,因为这个时候皮肤比较敏感抵抗力也会降低,所以在这个时候爱美的女人也不能忘了对皮肤的呵护哦。  

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