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脸上反复长痘痘是什么原因 改善痘痘肌肤的祛痘方法

2018-04-08 11:07:17 来源 : 主妇网 编辑 : 媛仔

女生脸上长有痘痘难免影响颜值,而且痘痘的出现后还会导致痘印的残留,这也是女生最大的困扰肌肤了。对于很多女生脸上总是反复长痘痘的原因有哪些呢?日常如何预防长痘呢?和小编来学习保养皮肤的方法吧。

脸上长痘痘是什么原因

很多女生一定很纳闷,平时很注重皮肤保养,可偏偏痘痘总是反复出现,这到底是什么原因引起的呢?其实,脸上长痘痘的原因有很多,今天,主妇网的小编给大家讲解长痘痘做常见的原因,以及日常保养皮肤的方法。

女生脸上长痘痘的原因

女生脸上长痘痘的原因

作息时间不规律

因为工作繁忙的因素,经常性的加班熬夜,每天睡眠时间不充足是引起痘痘肌肤出现的主要因素,长期下来也会导致皮肤暗黄粗糙、早衰等。而熬夜会导致肝火旺,这样一来毒素也就表现在脸部肌肤上了。

经常便秘

长期经常性的出现便秘会导致身体毒素堆积,体内新陈代谢受到影响自然表现在脸部皮肤上,严重的情况下还会引发色斑等肌肤问题的出现。

内分泌失调

这也是最常见的一种症状了,身体内分泌失调的情况下也是导致痘痘诱发的主要因素,例如女生生理期激素不平衡,情绪不稳定等都会导致身体新陈代谢异常,从而在脸部皮肤上表现出来。

滥用护肤化妆品

平日使用的护肤品或者化妆品不适合肤质,例如使用的护肤品太油腻,导致皮肤水油失衡,且没有做好卸妆和洁面护理工作,自然痘痘、黑头粉刺等问题肌肤也就不请自来。

预防痘痘肌肤的护肤方法

饮食清淡

对于敏感肌肤或者容易长痘痘的肤质,日常保持良好的作息时间和饮食习惯对改善问题肌肤很有帮助。日常尽量清淡饮食,调理好肠胃系统,有助于减少毒素堆积,这样皮肤也会由内而外的健康好转起来 。

减少化妆

如果一定要化妆那尽量淡妆为好,毕竟浓妆艳抹对皮肤会构成很大的负担,且化妆品物质残留于脸部皮肤上很容易堵塞毛孔引起毛孔粗大,最后诱发痘痘和粉刺黑头的滋生。所以,减少化妆品的使用次数,对预防各种问题肌肤很有效果。

清洁肌肤

女生做好皮肤保养是毕生的工作了,拥有干净白嫩的肌肤颜值也会大大提升。因此每天做好洁面护理能及时排出毛孔内残留的油污,这样对减少痘痘的几率很大。

水油平衡

都说油性皮肤易长痘,因为油性皮肤油脂分泌旺盛,很容易导致水油失衡,而皮肤表层油脂覆盖很容易导致皮肤呼吸不自然,如果没有及时清洁控油将毛孔内的油脂清除干净很容易长痘,所以水油平衡,做好控油护理很有必要。

定期去角质

皮肤有自然的周期,而老旧的角质层过厚的堆积会导致皮肤粗糙,同时不能正常护肤品的营养成分,长期废弃物残留于毛孔内,自然导致痘痘的滋生。所以,定期去角质对改善各种肌肤问题很有帮助。

及时补水保湿

保证肌肤水油平衡度有助维持肌肤健康状态。皮肤干燥缺水容易长斑,太油腻也容易长痘,所以日常做好补水保湿护理工作对皮肤保养尤其重要。

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